英國人妻黛兒@不列顛帝國生活分享

還記得上高中護理課時, 護理老師曾放過一個影片是各種胎位不正的寶寶自然產接生過程。有從手先出來、或腳或屁股先出來的, 每一個其實都很危險, 很可能一個不小心會導致胎兒窒息。我還很清晰地記得觀看過程就像在看驚悚片一樣替這些產婦捏了一把冷汗⋯所以從那時起我就很清楚地知道胎位不正最安全的辦法就是剖腹產。

在妃妃出生前一個半月的某天, 突然接到家庭探視員(Health Visitor)的電話要來拜訪, 預約的時間是一個月後… (約的還真是早啊~) 

英國的家庭探視員基本上從寶寶出生後10天開始接手, 會一直負責到孩子5歲左右！只有爸媽有任何疑問都可以請教她們, 她們的職責也是幫助父母儘早步上軌道～另一方面也可以說是監督爸媽是否有好好照顧孩子, 是否適任當孩子的父母, 若評估過後孩子不適宜在這個環境成長, 有可能寶寶會被安排到其他適合的家庭去～但基本上除非父母真的是很糟糕才會有這種安排, 對於新手爸媽家庭探視員都是非常樂意指導的！

在英國生產雖然住院的時間非常短, 但是生產後助產士會到家裡拜訪, 查看媽媽的恢復情況及寶寶的健康狀況, 並且也會指導新手爸媽任何育兒上的困難及問題。

很多台灣朋友聽到我剖腹生了北鼻竟然48小時後就出院覺得很不可思議…剖腹產在台灣可是要住院5天吶~ 怎麼好像英國很不人性, 48小時就趕你回家了？其實倒也不是, 出院後隔天產婆就會到家裡看產婦跟新生兒, 基本上會一直追蹤到產後2個星期, 接下來就換家庭探視員 (Health Visitor) 接手, 會一直負責媽媽跟寶寶至孩子5歲！如果是自然產又沒什麼問題的話, 通常6~24小時內就可以回家了。

在醫師宣佈胎兒外轉術不成功時, 我就知道逃不過剖腹的命運。黛兒我真的真的非常希望自然產, 原因一：黛媽很久前就告訴我剖腹有多痛多痛, 恢復時間又超～級長, 不得已千萬不要剖腹；原因二：也被英國助產士洗腦生產是多麼自然的一件事, 外力介入越少越好⋯⋯所以自然產也就根生蒂固在我腦海裡, 打從心底排斥剖腹產啊！

延伸閱讀：【英國。大腹婆】胎位不正之外轉術

妊娠糖尿病檢查應該是許多孕婦的惡夢, 很早之前我的台灣朋友們就一直告訴我那個葡萄糖水有多噁心、多難喝！還有不少媽媽喝吐了還要下次重新再來測, 也就是擇日再來喝一次！所以我老早已有心理準備⋯⋯

早在懷孕25週時, 我的產婆就建議我去上媽媽教室 (Antenatal Classes), 因為我是第一胎, 先去上個課會比較安心, 可能到生產時也比較不慌張？

產婆給了我一張課程表, 上面有很多課程如 baby social, stay and play, breastfeeding support...等, 而我要報名的是Bumps to babies的產前課程。每個月都有一期的課程, 課程分三次, 每次約2小時, 開課時間是每個月的第一個星期三。課程是完全免費的, 並且很貼心的在晚上6點半才開始, 方便了上班的爸爸不用請假參加。而報名方式就是自己打電話過去預約上什麼時候的課。一般來說大概到30週左右才開始上, 但因為我當時再過一個月要搬家, 所以乾脆就提早去上課, 因此我是27週就開始上課了。

懷孕初期不適症狀：

初期可以說是不適反應最多的時期, 同時也是身心最不穩定的一個階段。準媽媽不僅僅是要適應懷孕帶來身體上的變化, 心理上同時也承受著許多壓力！當初懷著妃妃時就是在一個心理壓力很大的狀況下, 先是那陣子工作上的狀況多, 然後又無預期的發現竟然懷孕了?! 完全沒半點心理準備！花了好一段時間才做好心理調適, 也因此初期反應比較久？ (有這種說法嗎？)

◎噁心感/孕吐：除了停經之外, 最容易查覺的應該就是噁心孕吐的早孕反應了。大概從第7週的某一天早上起床, 感覺胃有點不太舒服, 還有點噁心想吐… 從那天開始噁心的感覺就每天一直伴著我, 且一天比一天更加嚴重！說實話真正吐的次數其實不多, 大概也就4次吧~ 但是噁心感卻是時時刻刻不離開我啊！(大哭~) 每天早上起床一睜開眼的第一個感覺就是：反胃！一直持續到晚上睡著了才消失~ (一定要完全睡著, 半睡半醒也會覺得噁心…) 尤其空腹的時候會更加嚴重, 所以我時時刻刻出門包裡都會帶些蘇打餅乾, 連床頭也會放一些乾糧跟水, 早上一睜眼的第一件事就是：吃!!!! 

從一開始見到驗孕棒上的兩條線，到扎扎實實地過完38週孕期～說慢不算慢，但要說時間過得快卻也不是這麼一回事！相信這當中的『痛苦』還是只有準媽咪才能切身的感受啊！

一直以來我從來沒把當媽這件事排進計畫中，在我的人生計畫裡還有好多旅行要去、好多事要體驗，怎知計畫永遠趕不上變化！驗孕棒上的兩條線完完全全改變我的人生！還記得當時經期晚了，而我只是想要『驗個安心』，殊不知這一驗得來的不是安心，而是徹底地憂鬱！相反於期待懷孕期待當媽的女性朋友們，我的第一反應是大哭⋯⋯是的沒錯，是徹底地大哭，我覺得我的自由生活離我而去了！接下來要面對的是無止盡的責任：一個孩子的人生！